MANGABEIRA (100g)

Benefícios do chá de mangabeira
(Hancornia speciosa)

1. Ajuda no controle da pressão arterial
   Tem efeito vasodilatador, auxiliando pessoas com pressão alta.

2. Contribui para a redução do colesterol e controle da glicose
   Popularmente usado no apoio ao tratamento de diabetes tipo 2 e colesterol alto.

3. Melhora a digestão e protege o fígado
   Pode aliviar sintomas de má digestão, gastrite e ajudar na saúde do fígado e baço.

4. Efeito anti-inflamatório e antioxidante
   Atua na prevenção de doenças inflamatórias e no fortalecimento do sistema imunológico.

5. Auxilia o funcionamento intestinal
   Tem leve ação laxante, ajudando na prisão de ventre.

6. Uso externo para feridas e inflamações na pele
   O látex da mangabeira é tradicionalmente usado para tratar problemas de pele, como feridas e herpes.

Como fazer o chá de mangabeira

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa da casca ou folhas secas da mangabeira

• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água.

2. Adicione as folhas ou cascas.

3. Deixe ferver por 8 a 10 minutos.

4. Desligue o fogo, tampe e aguarde 10 minutos.

5. Coe e beba morno.

Como consumir:

• Tomar até 2 a 3 xícaras por dia, entre as refeições.