Benefícios da Semente de Abóbora
- Saúde da próstata e sistema urinário
Estudos indicam que pode ajudar na prevenção de distúrbios urinários e na manutenção da saúde prostática, especialmente em homens mais velhos - Rica em nutrientes essenciais
Fonte natural de proteínas, fibras, vitaminas (como do complexo B) e minerais importantes como zinco, magnésio e potássio - Poder antioxidante
Contém carotenoides e outros antioxidantes que ajudam a proteger as células contra os radicais livres, retardando o envelhecimento celular - Saúde cardiovascular
Ajuda a regular o colesterol, contribuindo para redução do LDL e aumento do HDL, além de favorecer a saúde do coração - Função do intestino
As fibras auxiliam no bom funcionamento intestinal e no trânsito, melhorando a digestão - Sonos mais tranquilos
Contém triptofano, que favorece a produção de serotonina e melatonina, auxiliando no relaxamento e na qualidade do sono
Sugestão de Consumo
- Recomenda-se ingerir de 1 a 3 cápsulas ao dia, geralmente antes das refeições, com bastante líquido
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