Benefícios:
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Auxilia no aumento de energia e disposição, combatendo a fadiga.
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Contribui para a redução do estresse e ansiedade, promovendo sensação de bem-estar.
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Pode fortalecer o sistema imunológico, ajudando na defesa do organismo.
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Auxilia na melhora da concentração e foco mental.
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Possui propriedades antioxidantes, ajudando a proteger as células contra danos dos radicais livres.
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Pode favorecer a circulação sanguínea e saúde cardiovascular.
Como fazer o chá de folha de Ginseng:
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Coloque 1 a 2 colheres de chá da folha seca em 200 ml de água fervente.
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Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
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Coe e consuma até 2 vezes ao dia.
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