Benefícios da Chia em Grãos Integral Vitalin
- Fonte de fibras solúveis
Contribui para o bom funcionamento intestinal e aumento da sensação de saciedade. - Rica em ômega-3
Contém ácidos graxos essenciais que auxiliam na saúde cardiovascular e cerebral. - Fonte de minerais essenciais
Inclui cálcio, ferro, magnésio, fósforo, zinco e potássio, importantes para diversas funções corporais. - Sem conservantes e aditivos artificiais
Proporciona um alimento mais natural e saudável. - Versátil na culinária
Pode ser consumida com leite ou bebidas vegetais, adicionada a vitaminas, saladas de frutas, iogurtes ou utilizada em receitas como bolos, pães e biscoitos.
Sugestões de Consumo
- Café da manhã ou lanche: Misture com leite ou bebida vegetal, acrescente frutas e mel para um prato nutritivo.
- Smoothies e vitaminas: Adicione uma colher de sopa para enriquecer suas bebidas com fibras e nutrientes.
- Receitas de panificação: Substitua parte da farinha de trigo por chia em grãos em receitas de pães e bolos para aumentar o teor de fibras.






Avaliações
Não há avaliações ainda.