Para que serve
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Formação das células do sangue – Fundamental para a produção de glóbulos vermelhos e prevenção da anemia megaloblástica.
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Saúde do sistema nervoso – Ajuda na formação da bainha de mielina, protegendo nervos e favorecendo memória, concentração e foco.
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Produção de energia – Participa do metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos, ajudando a combater cansaço e fadiga.
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Função cognitiva – Auxilia no bom funcionamento cerebral, podendo melhorar humor, disposição e clareza mental.
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Prevenção de deficiência – Indicado para quem tem baixa absorção da vitamina (idosos, vegetarianos, veganos, pessoas com problemas gástricos ou uso prolongado de certos medicamentos).
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