A cavalinha é uma planta rica em minerais, especialmente sílica, sendo muito utilizada para auxiliar a saúde dos cabelos, unhas e pele.
Benefícios da Cavalinha em Pó
- Auxilia na eliminação do excesso de líquidos, devido à sua ação diurética natural.
- Contribui para o fortalecimento dos cabelos e unhas.
- Ajuda na manutenção da saúde da pele.
- Auxilia na formação de colágeno.
- Possui ação antioxidante, ajudando a combater os radicais livres.
- Contribui para a saúde dos ossos por conter minerais importantes.
Como Usar
Chá:
Adicione 1 colher de chá (aproximadamente 2 g) em 200 ml de água quente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e consuma.
Sucos, vitaminas e shakes:
Misture 1 colher de chá (aproximadamente 2 g) na bebida de sua preferência.
Quantidade diária:
Geralmente, utiliza-se de 1 a 2 colheres de chá por dia, conforme orientação profissional.
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